Bienvenue sur mon blog le Tao du bien être

Je suis Baptiste, Artisan du Bien-Être à la Maison

La graine

Comme travailleur autonome je passai (et passe encore) une bonne partie de mon temps à la maison.

Tout à commencé quand je me suis intéressé de plus proche à la cuisine, je prenais du temps pour expérimenter de nouvelles recettes et parfois ça fonctionnait, parfois… mais j’avais du plaisir.

Une graine était semée, celle de prendre le temps de vivre – ralentir !

Apprendre de nouvelles choses, explorer des alternatives au prêt à consommer proposé par la société, toutes ces petites intentions sont devenues des rendez-vous avec moi-même et mon espace de vie s’est transformé en cadre propice à l’ expérimentation de toutes sortes comme la fabrication de pain, de bougies, des germinations, fermentations de toutes sortes et bien plus encore…

Ce temps de qualité avec moi-même avait une saveur particulière et devenait une composante essentielle de mon bien-être, un peu comme un cadeau de moi à moi.

Ces petits cadeaux récurrents m’ont appris comment apprécier à sa juste valeur, la magie contenue dans les petites choses du quotidien. 

 Ces petits moments ont nourri mon âme d’enfant et m’ont amené à développer une connexion étroite avec la Vie

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Les racines

« Le but ultime de toutes nos ambitions c’est d’être heureux à la maison »

Samuel Johnson

Passer son temps à courir dans tout les sens peut nous faire passer à côté de l’essentiel :

Apprécier les plaisirs simples, les petites choses de la vie est un des plus grand cadeau que l’on puisse se faire. C’est une habitude à cultiver pour développer ses racines du bonheur.

Le Tao du Bien-Être rend hommage à toutes ces petites choses du quotidien qui sont aussi importantes que nos ambitions les plus élevées dans notre quête du Bien-Être.

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prendre La direction du Tao

Connecter – Expérimenter – Transformer

En suivant la direction du Tao je vous invite à ralentir et à expérimenter pour reprendre contact avec vous-même et votre créativité à travers la cuisine, l’alimentation, le vivant et le fais-le-toi-même. 

On parlera bien sûr aussi de savoir-faire, de plantes, de jardin, de cueillette, et bien plus encore

Et je vous partagerai mes meilleurs trucs pour vous aider à devenir plus autonome.

Une invitation au voyage dans un espace créatif pour vous reconnecter avec la matière et avec le vivant.

Une pause bien méritée pour (re)devenir sensible à la vie et retrouver l’âme d’enfant qui vous habite, oui! cette étincelle qui s’émerveille en retrouvant le gout de l’expérience juste pour le plaisir .

Enfin Le Tao du Bien-Être c’est l’art de cultiver son bien-être au quotidien dans la pleine conscience.

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